rastavanie

Как пережить расставание

Отношения — это очень трудоемкий процесс. В этом процессе принимают участие два человека. Это прекрасно, когда отношения складываются без ссор и обид. Но иногда жизнь преподносит нам сюрпризы. И из-за этих сюрпризов разбиваются миллионы сердец. Счастье рушится у нас на глазах. И после таких моментов вновь доверить свое сердце кому-то очень тяжело. Нам кажется, что вокруг обман, ложь и предательство. Это побочный эффект любви.

В момент расставания с близким человеком кажется, что мир рухнул. Вокруг все мрачное и унылое, а жизнь, кажется, кончилась. Все не так, как мы себе рисовали в красочных мечтах перед сном. Проходит время, а рана на сердце не заживает.
В такой ситуации лучше всего обратиться к психологу. Но по тем или иным причинам не у всех это получается. Правильным решением в этом случае будет отпустить прошлые отношения. Не мучьте себя воспоминаниями.
Найдите новый смысл в жизни. Продолжая жить воспоминаниями, вы превратите свою жизнь в ад. От этого не будет лучше никому. Займитесь чем-то новым. Необязательно бросаться в омут новых отношений. Вероятность того, что новый союз будет успешным, может быть невелика. Заполните свое свободное время новыми увлечениями. Сейчас нужно отвлечься от хмурых мыслей.
Займитесь собой. Можно пойти в спортзал, на восточные танцы, аэробику, йогу, шейпинг. Да вообще подойдет всё, что придется по душе. Вечерние прогулки с друзьями, поездки и путешествия. Займитесь самообразованием. Начните изучать новый язык. Посещайте тренинги, курсы прикладного искусства. Это поможет забыться.
Приобретите путевку в загородный санаторий. А по пути туда доверьте свою жизненную историю случайному попутчику. И тогда ваша грустная история уедет вместе с поездом. Отключите телефоны и будьте наедине с собой и природой. Вдали от тех мест, где вы бывали с любимым человеком, станет легче. Ничего не будет напоминать о нем. Заведите новые знакомства.
Заведите домашнее животное. И тогда вся ваша нерастраченная любовь перейдет к нему. Это и будет спасательный круг. Возьмите лист бумаги, напишите на ней все то, что хотите оставить в прошлом. И сожгите.
Не возвращайтесь в прошлое, даже в мыслях. На все нужно время. Пройдет время, пройдут обиды. И в скором времени вы будете это вспоминать, как дурной сон. В любом случае все пережитые неприятности только закаляют характер и делают сильнее.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *